
Lundi, 14h15. Trois salariés sur cinq luttent contre le coup de barre. Le sandwich avalé en dix minutes devant l’écran n’a rien réglé. J’observe ce scénario chaque semaine dans les entreprises que j’accompagne. Et franchement, ce qui m’étonne encore, c’est…
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Trois gaufriers en cinq ans, tous abandonnés au fond du placard. J’ai rencontré Nathalie au salon de la gastronomie de Lyon l’année dernière, et son histoire m’a frappé. Le premier, trop bas de gamme, collait dès la deuxième utilisation. Le…
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Vous êtes devant le rayon café, face à quinze boîtes différentes. Intensité 5, 7, 9… 100% arabica, mélange corsé… Laquelle prendre ? Les clients que j’accompagne en boutique me posent cette question chaque semaine. La bonne nouvelle : en quatre…
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L’art du vin n’est pas une science exacte mais plutôt une expérience sensorielle, une invitation à un voyage gustatif sans cesse renouvelé. Avec un abonnement à une box vin, chaque mois est une occasion d’éveiller ses papilles à de nouvelles…
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Les casseroles sont un élément indispensable de votre cuisine. Elles sont très utiles pour préparer vos plats préférés. Vous pouvez préparer vos sauces les plus délicieuses, cuire vos pâtes, faire sauter vos légumes et bien plus encore. Chaque casserole a…
Lire la suiteRecette originaire du nord de l’Italie, le risotto s’est largement démocratisé depuis le temps. Vous pouvez le préparer à la maison, sans grande complication, mais il faut noter que la réussite d’un risotto dépend de sa texture onctueuse et crémeuse….
Lire la suiteLes olives sont des petits fruits appartenant à l’olivier. Ils sont originaires de la région méditerranéenne. Ils sont riches en fibres, qui stimulent le transit intestinal et favorisent l’élimination des déchets et toxines accumulés dans l’intestin. Il existe différentes variétés…
Lire la suiteLe Mexique possède un art culinaire spécifique et connu universellement. On entend souvent parler du Tacos, churros, nachos, burritos… Mais il y a aussi l’enchiladas et le quésadillas que bon nombre de gens ont tendance à mélanger. Cependant, ces deux…
Lire la suiteL’algue est surtout consommée en Asie. C’est d’ailleurs dans cette partie du globe qu’elle est le plus cultivée et ce, depuis plusieurs siècles. Ses bienfaits sont nombreux et la manière de la cuisiner varie d’une régon à l’autre. C’est sans…
Lire la suiteToutes aussi énergétiques les unes que les autres, ne recherchez pas l’huile light, elle n’existe pas du tout. Veillez seulement à bien utiliser les huiles, à la correcte température, pour ne pas excéder leur point de fumée, c’est-à-dire la température…
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